При раке простаты... несколько орехов в день возможно уменьшат развитие опухоли...

Мужчины с раком простаты, которые регулярно едят несколько орехов могут иметь уменьшенный риск смерти от болезни, говорят исследователи из Гарвардского университета.

В исследовании, проведенном с 6,810 людей с этим заболеванием обнаружили, что 30 граммов орехов пять раз в неделю, уменьшают  риск заболевания на 34%.

Но они не нашли никаких доказательств того, что употребление орехов может действовать активно и уменьшить вероятность возникновения заболевания.

Рак предстательной железы является наиболее частой опухолью у мужчин. Американское онкологическое общество (ACS) считает, что каждый человек имеет один из семи шансов, чтобы обнаружить его когда-то в своей жизни, но один из  39  случаях умирает от него, так как во многих случаях это мало агрессивные, медленно развивающиеся опухолей.

Более ранние исследования показали, что здоровое питание и нормальный вес тела может действовать положительно против его развития.

В  исследовании, опубликованном в  BJC,  исследователи из Гарварда наблюдали в течение 26 лет  наблюдение за здоровьем 47 299  мужчин .

К концу периода наблюдения, 6810 выражали рак простаты.

Четыре года спустя, смертность среди тех, кто ели орехи были сокращены на одну треть, по сравнению с добровольцами, которые их не употребляли.

Эти данные свидетельствуют о том, что "хотя орехи, по всей видимости, не связаны с диагнозом рака, но могут улучшить выживаемость пациентов," пишут исследователи в своей статье.

Грецкие орехи богаты токоферолом, тип витамина Е, который в малых дозах, по-видимому, оказывает противоопухолевую активность.

По материалам http://www.giatros-in.gr/